Vibra Bonito

La buena vibra se contagia!!

Taller sobre el Miedo

$500.00

Categoría:

Descripción

Objetivo: Reconocer mis miedos y empezar a trabajar en ellos
Aparta tu lugar. Cupo limitado

Con tu inscripción recibirás:

  1. Material del taller (cuadernillo de trabajo)
  2. técnicas de trabajo en casa
  3. seguimiento en grupo para seguir aprendiendo
  4. y tareas en grupo

¿Qué es el miedo?
Puntos clave sobre los Miedos
Técnicas para modificar las emociones que te producen tus miedos
Pranayamas
Posturas
Meditación
Sutras o Mantras
Ejercicios Toma el control de tu vida.
Enfrenta tus miedos
Conclusiones
Preguntas

Día 7 de noviembre de 10 am a 13 pm

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